ニキビにはホームケア

ニキビにはいろいろな治療方法がありますが、ニキビが出来ない肌を作るためのケア、そしてニキビができてしまったらスピーディに治療するためのケアはホームケアとして自宅で治療する事ができます。

ニキビのホームケアを行なう際には ・分泌された皮脂を毛穴の中にためないケア ・ニキビの炎症を抑えるケアと同時に、炎症を起こさせないように原因を取り除くケアが必要です。

ニキビの原因を取り除く事ができるのはホームケアならでは。

間違ったスキンケアなどもニキビの原因となっているので、スキンケアを見直す事も大切と言えるでしょう。

ニキビのホームケアを行なう場合には、アクネ菌をきちんと殺菌してニキビができにくい肌環境を作るだけでなく、セラミドやビタミンC、ヒアルロン酸などの保湿成分を補給する事によって肌の中に含まれている水分と脂分のバランスを取る事も大切です。

大人ニキビで悩んでいる方の多くは、肌の水分バランスが取れていないことが多く、肌が極端に乾燥している事も多いようです。

そのために皮脂分泌が過剰になっている事も多いので、まずは水分補給をして皮脂の分泌を抑える工夫も必要ですね。

また、皮脂分泌を抑えようと必死に脱脂を行なうのも控えた方が良いようです。

洗顔などによって適切な脱脂は必要なのですが、過度な脱脂は逆に皮脂分泌を過剰にしてしまう原因にもなってしまうので気をつけましょう。

ホームケアでケアできるニキビは炎症を起こしていないニキビまでです。

ニキビが炎症をおこしたり膿をもってしまったら、ニキビ跡にしないためにもすぐに皮膚科を受診して薬を処方してもらってくださいね。

ニキビを治す方法
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